quarta-feira, 20 de março de 2013

A FELICIDADE...

Adriana Calcanhotto - Mais Feliz


 http://youtu.be/osrHVOUUkRQ

FELICIDADE






Dizem que... 
 
 A conjugação com a hipocretina deixa-
nos mais perto de descodificar a 
química da felicidade...

Mais perto de descodificar a química da felicidade
diz a ciência.

A hipocretina, assim que chama a biomolécula, é um químico que
 atua nas mesmas áreas do cérebro que a dopamina, para acentuar
 sentimentos de prazer e recompensa, o que leva os especialistas
 a pensar que os dois agentes trabalham juntos. Desde 1998 que
 a hipocretina - também conhecida por orexina, porque dois
 grupos de investigadores descobriram a molécula simultaneamente 
- esteve sempre associada ao sono e ao apetite.
No ano de 2000, Jerome Siegel, professor de psiquiatria na 
 Universidade da Califórnia, descobriu com a sua equipa que 
pessoas que sofrem de sonolência profunda durante o dia,
 e repentina perda de força nos músculos associada com 
narcolepsia, também apresentavam uma ausência de neurónios
 no cérebro que regulam a hipocretina.
Num estudo recente, publicado na revista Nature Communications,
 o grupo de Siegel agora reporta que os níveis da hipocretina-1 
(existem dois tipos de químicos cerebrais) sobem em sintonia com
 emoções positivas, interacções sociais e a raiva. Siegel observou 
oito indivíduos que sofrem de epilepsia, e verificou que os 
níveis de hipocretina-1 subiam quando os pacientes viviam 
emoções felizes, mas também quando se enfureciam.
Investigações prévias já tinham associado a hipocretina com 
a narcolepsia. Pessoas que sofram de narcolepsia, a quem falta
 hipocretina, tendem a registar maiores taxas de depressão, 
que podem estar ligadas ao baixo nível do químico cerebral que 
está associado com o bom humor.
Um estudo mais aprofundado da hipocretina pode vir a iluminar
 a questão dos comportamentos aditivos. Os testes em animais
 revelaram que a hipocretina está associada ao desejo por 
experiências prazerosas, como tomar drogas e comer alimentos
 com alto teor de gordura. A investigação sugere que se os
 receptores de hipocretina forem bloqueados atenuam-se 
 os transtornos de dependência e indica a possibilidade de
 os fármacos que bloqueiem hipocretina poderem contribuir
 para o tratamento do abuso de drogas. O "Suvorexant"
 (produzido pela farmacêutica Merck), originalmente concebido
 para tratar insónias, é o exemplo de fármaco que poderá ajudar
 no tratamento da toxicodependência.
Tanto a felicidade como a raiva são reguladas pela hipocretina,
 que ajuda a manter o controlo em momentos de emoção mais 
agudos. Com este estudo os neurocientistas confirmaram que as 
variações na felicidade humana não podiam ser explicadas por
 um único químico cerebral, especialmente a dopamina que é 
libertada apenas quando a pessoa está sob stress. A conjugação
 com a hipocretina deixa-nos mais perto de descodificar a química 
da felicidade.
 Mais perto de descodificar a química da felicidade
in, Visão
Contudo, como diz Sebastião da Gama
O que eu quero 
“O que eu quero principalmente é que vivam felizes”.

Pelo sonho é que vamos

Pelo sonho é que vamos,
comovidos e mudos.

Chegamos? Não chegamos?
Haja ou não haja frutos,
pelo sonho é que vamos.

Basta a fé no que temos.
Basta a esperança naquilo
que talvez não teremos.
Basta que a alma demos,
com a mesma alegria,
ao que desconhecemos
e ao que é do dia a dia.

Chegamos? Não chegamos?
- Partimos. Vamos. Somos.


(Sebastião da Gama)

terça-feira, 19 de março de 2013

DIA DO PAI